PARIREMOS CON PLACER. Apuntes sobre la
recuperación del útero espástico y la energía sexual femenina. Casilda
Rodrigañez.
“Las danzas del vientre actuales son
un vestigio de las danzas sexuales autoeróticas que practicaban las mujeres en
la antigüedad, formando corros, de manera colectiva. La misma universalidad de
estas danzas femeninas del vientre llevan a la conclusión de que no eran una
expresión cultural de tal o cual pueblo, sino la expresión de una sexualidad
común y universal, de antes del Tabú del Sexo y de la civilización patriarcal.
Las niñas entonces crecían no sólo
moviendo la pelvis espontáneamente sin inhibición o censura, sino que eran
estimuladas por sus madres, hermanas etc., y los hábitos culturales de buscar
el placer haciendo danzas del vientre en corros.”
D A N S A M A M A T E R R A
D A N S A O R I E N T A L per la
fertilitat, la preparació al part i la recuperació post-part. Ballant des de
l’úter.
La dansa oriental ens fa ballar
des de la pelvis, el que l’envolta per fora (les abdominals) i els òrgans
interns. Just al bell mig de la cavitat pèlvica es troba l’úter; així, els
moviments rotatoris de la pelvis i les ondulacions abdominals tonifiquen les
fibres longitudinals i circulars que el recobreixen. Ballem des del nostre
centre, l’úter, arrelades a terra amb els peus, neutralitzant la pelvis per
aconseguir una columna estirada i sense tensions. El sól pelvià, associat al
nostre equilibri i força, s’activa al treballar les abdominals i el diafragma.
Els passos de la dansa oriental ens mostren l’expansió i la contracció, les
ondulacions amb els infinits, ballem des del nostre úter amb el cercle intern.
Són moviments que imiten el treball de part i els sexuals. És per això que són
beneficiosos per la fertilitat (la pràctica corregeix la posició d’úters en
retroversió, permet la millor nidació), prepara la dona per gaudir d’un millor
part i és recomanable per recuperar tò al sól pelvià després del part.
A banda dels beneficis físics, augmenta la consciència
corporal, la confiança en el propi cos i ens aporta alegria i vitalitat. Ens
cuidem alhora que ballem i ens ho passem bé. Per dones que vulguin treballar la
fertilitat, embarassades, menstruants, no menstruants i mames amb els seus
bebès.